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La Gastroenteritis

In English
Gastroenteritis Gastroenteritis
ICD-9 008.6; ICD-10 A08

La gastroenteritis es una enfermedad que afecta al estómago y los intestinos. Los síntomas pueden incluir vómito, diarrea, retorcijones estomacales, dolor de cabeza y fiebre.

Prevención de la gastroenteritis

Para prevenir la gastroenteritis:

  • Siempre lávese las manos
  • antes de preparar los alimentos
  • después de ir al baño
  • después de cambiar pañales.
  • No coma la carne cruda. Siempre asegúrese que la carne esté completamente cocida.
  • No deje los alimentos afuera por mucho tiempo. Mantenga fríos los alimentos fríos y calientes los alimentos calientes para que la bacteria no crezca en ellos.
  • Refrigere y congele los alimentos en vasijas poco profundas para que se enfríen completamente.
  • Limpie las tablas de cocina y los artículos usados para preparar los alimentos crudos antes de usarlos de nuevo.

Si está acampando o excursionando y necesita tomar el agua de los lagos, ríos, o arroyos, hierva el agua por un minuto, trátela con cloro o yodo, o use un sistema de filtración de agua basado en yodo.

Si viaja a países en desarrollo, sólo tome agua embotellada, o trate el agua como lo hace cuando esté acampando. No utilice el hielo hecho de agua sin tratamiento, y no se lave los dientes con agua de la llave. Asegúrese de que todas las frutas o verduras que coma han sido peladas, cocinadas, o lavadas en agua tratada con cloro o yodo. No coma alimentos si no est á seguro de que estén limpios y de que no vayan a hacerle daño.

Si usted contrae la gastroenteritis

Muchas cosas causan la gastroenteritis, inclusive la bacteria, los virus, las toxinas, y los parásitos. El per í odo en que usted está enfermo depende de la causa de su enfermedad. La mayoría de la gente se recupera en dos o tres días sin ir al m é dico.

Algunas personas se deshidratan a causa de perder demasiados líquidos por los v ó mitos y la diarrea. Pueden tener problemas para comer. El tomar mucha agua y el comer tales alimentos como los plátanos, el arroz, el puré de manzana, y las galletas saladas pueden ayudarle en prevenir la deshidratación. El alcohol, los refrescos, o las bebidas deportivas pueden empeorar la deshidratación.

La deshidratación es muy dañosa para los bebés. Además de tener vómitos y problemas para comer, los bebés deshidratados pueden tener los ojos hundidos o puede que sea difícil despertarlos. Aún cuando estén enfermos, los bebés que toman leche materna deben continuar alimentándose al pecho.

El tratamiento

Para tratar la deshidratación moderada en la gente de todas edades, utilice las soluciones de mantenimiento o las de rehidratación oral.

Vaya a un médico de inmediato si:

    • no puede comer ni beber
    • llega a marearse
    • tiene una fiebre muy elevada
    • tiene diarrea por más de dos días
    • tiene diarrea sangrienta
    • su bebé tiene una fiebre muy elevada o los ojos hundidos

Algunos medicamentos que se venden sin receta médica pueden enfermarle a ú n más, así que consulte con su médico antes de tomarlos.

 

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Última actualización 16 de diciembre de 2010