Prevención

Los estudios muestran que las personas con prediabetes que participan en un programa estructurado de prevención de la diabetes pueden reducir su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Para que eso suceda, los participantes deben perder peso (mínimo 5 a 7 por ciento) comiendo de forma saludable y estar físicamente activos durante 30 minutos o más la mayoría de los días. El riesgo se reduce en un 58 por ciento y un 71 por ciento para las personas mayores de 60 años. 

Además, los programas para cambiar el estilo de vida pueden reducir el riesgo de infarto y derrame cerebral asociado con la prediabetes y mejorar la salud general de los participantes.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) mantienen un registro nacional de organizaciones que ofrecen programas de calidad de prevención de la diabetes tipo 2, basados en datos científicos. Los programas son diseñados para ayudar a las personas con riesgo de diabetes tipo 2 con una alimentación saludable, una vida activa y una reducción de peso. Todos estos programas se han comprometido a utilizar un plan de estudios aprobado por los CDC cuya duración, intensidad y prácticas de información cumplan con los Estándares del Programa de Reconocimiento de la Prevención de la Diabetes (DPRP). 

Busque un programa de prevención de la diabetes reconocido por los CDC cerca de usted

Teleconferencias Estatales y Seminarios en Línea 

Las organizaciones dedicadas a implementar programas de prevención de la diabetes están invitadas a participar en las llamadas de teleconferencia y los seminarios en línea a nivel estatal. Estas son oportunidades para el aprendizaje, el intercambio y la resolución de problemas.

Para obtener más información, favor de enviar un correo electrónico a diabetes@dshs.texas.gov.  

Áreas financiadas por el DSHS

DSHS proporciona apoyo a las organizaciones que proporcionan prevención de la diabetes basada en la calidad y la evidencia en comunidades de todo Texas.

Departamento de Salud de El Paso
El condado de El Paso 

Departamento de Salud de Houston (en inglés)
El condado de Harris 

Departamento de Salud de Laredo (en inglés)
El condado de Webb 

Distrito Metropolitano de Salud de la Ciudad de San Antonio (en inglés)
El condado de Bexar 

Distrito de Salud Pública del Noreste de Texas (en inglés)
Los condados de Smith y Wood 

La Universidad de Texas Centro de Ciencias en Houston (UT Health-Houston) (en inglés)
Área metropolitana de Houston y sur de Texas 

La Universidad de Texas Centro de Ciencias en Tyler (UT Health-Tyler) (en inglés)
El condado de Galveston y área metropolitana de Houston

Diabetes State Engagement Calls and Webinars

Organizations dedicated to implementing diabetes prevention programs are invited to participate in statewide teleconference calls and webinars. These are opportunities for peer-to-peer learning, sharing, and problem-solving. 

For more information, please email diabetes@dshs.texas.gov.

DSHS-Funded Areas

DSHS provides support to organizations to provide quality, evidence-based diabetes prevention in communities across Texas.  

City of El Paso Health Department
El Paso County  

City of Houston Health Department
Harris County

City of Laredo Health Department
Webb County

City of San Antonio Metropolitan Health District
Bexar County

Northeast Texas Public Health District
Smith and Wood counties

University of Texas Health Science Center at Houston (UT Health-Houston)
Greater Houston area and South Texas

University of Texas Health Science Center at Tyler (UT Health-Tyler)
Camp, Cherokee, Smith, and Wood counties

University of Texas Medical Branch
Galveston County and the Greater Houston area